Ако нашето тело е заштитено со облека, тогаш лицето секогаш останува отворено, па затоа е изложено на негативни фактори на животната средина.
Покрај тоа, по одредена возраст, кожата брзо губи влага, поткожното масно ткиво почнува да исчезнува. Ова е една од главните причини за појава на првите брчки.
Со цел да се задржи кожата млада и свежа, потребни се редовни третмани за отстранување на мртвите клетки на кожата, нејзино негување и подобрување на циркулацијата на крвта.
Откријте ефикасни начини за подмладување на кожата и прочитајте корисни совети за да ја одржите кожата убава и младешка.
Редовно миење за подмладување на кожата
Еден од наједноставните производи за нега на кожата на лицето е вода со добар квалитет. Водата ги мие мртвите клетки на слојниот слој, ја чисти кожата од прашина, нечистотија, пот и маснотии.
Со правилен пристап, секојдневното перење може да стане не само хигиенска процедура, туку и процедура за лекување. Со цел да ја зачувате младоста на кожата, обучете се да го измиете лицето комбинирајќи вода. Исплакнете го лицето неколку пати со топла вода, а потоа ладна вода. Топлата вода ги проширува порите, додека студената вода ги стеснува. Сепак, не е препорачливо да го миете лицето со премногу ладна или премногу топла вода. Кога е изложена на ниски температури, кожата станува сува и почнува да се шушка. Топла вода доведува до постојана вазодилатација, а кожата станува премногу чувствителна на студ.
Ако имате сува кожа, измијте го лицето со мека вода на собна температура. Препорачливо е да користите чистење на лицето не повеќе од еднаш неделно. Исклучок се специјалните пени и гелови со терапевтски ефект, дизајнирани специјално за сува кожа.
За мрсна кожа, можете да користите какво било чистење 2 пати неделно: наутро и навечер. По миењето, нанесете негување крем на кожата, а по 20-30 минути отстранете ги остатоците со хартиена крпа.
За нормална кожа, доволно е алтернативно миење со топла и ладна чиста вода. Но, дури и нормалната кожа бара одредена грижа. Перењето со вода со лушпи од лековити билки е многу корисно. Еднаш неделно, измијте го лицето со лушпа или избришете го со брис натопен во топла вода.
Едноставни народни лекови
За сува кожа, ќе бидат корисни миењето и облозите од лушпа од камилица, темјанушки, ливчиња од роза, нане, лаванда, корен од женшен, магдонос и копра. Истурете 200 гр врела вода над една лажица од која било од овие состојки. Како резултат на супа, мора да се инсистира 20 минути, да се процеди, да се излади.
За мрсна кожа, погодна е лушпа од камилица, кантарион, конска опашка, равнец, хлебните, цвеќиња од цвеќиња, коприва, подколеница, лисја од еукалиптус.
За нормална кожа, можете да користите скоро секоја лушпа заснована на лековити билки, бидејќи секоја компонента совршено ја храни кожата, и дава здрав изглед.
Подмладувачки маски за лице
Маските за лице покажуваат одлични резултати за подмладување. За да направите домашна маска, потребна ви е бела глина и серум. Разредете ги компонентите до густа конзистентност на павлака, нанесете ја на кожата 15 минути, а потоа исплакнете со вода. Ако имате сува кожа - по оваа постапка, навлажнете го лицето со навлажнувачки лосион.
За мрсна кожа, можете да подготвите маска од краставица, лимон и овесна каша. Исецкајте 1 краставица, додадете 1 лажичка сок од лимон и 100 грама овесна каша. Разредете ја смесата со супа од камилица, сурутка или зовриена вода. Нанесете на претходно исчистената кожа 20 минути, исплакнете со топла вода.
Масажа за подобрување на структурата на кожата
Лицето можете да го подмладите со специјална масажа. Ова обезбедува нормализирање на циркулацијата на крвта, ги отстранува честичките на кератинизираната кожа.
Масажата ја подобрува еластичноста на кожата, ја подобрува бојата и текстурата.
Двапати неделно по чистењето на кожата, лесно погалете го лицето со врвовите на прстите 2-3 минути. Подобро е да се започне од челото, во насока од веѓите до храмовите.
После тоа, измесете ги горните образи од носот до храмовите. Потоа тријте ги образите со дланките од усните до ушите и масирајте ја брадата со задниот дел од раката.
Последната фаза на масажата е лесно тропање со врвовите на прстите по целото лице.
Постапката за масажа ја подобрува циркулацијата на крвта и го стимулира производството на сопствен колаген, им помага на клетките на кожата да примаат корисни материи.
Пилинг за ефикасно чистење
Пилинг на лицето може да се врши еднаш неделно. За да го направите ова, не треба да посетувате салони, бидејќи оваа постапка можете да ја извршите дома. Чистењето на лицето се врши со пилинг. Можете сами да го готвите. Најпопуларните состојки за чистење се кафе и морска сол.
Додадете прстофат сол, 1 лажица маслиново масло, лажичка шеќер, 2-3 капки масло од лаванда на талозите од кафето. Добро промешајте ја смесата, нанесете ја на лицето, исплакнете ја по 10 минути со топла вода. За нормална и сува кожа, измешајте 1 лажица морска сол со жолчка и павлака. Масирајте на лицето, исплакнете го по 10-15 минути. За мрсна кожа, заменете ја павлаката со кој било друг ферментиран млечен производ - серум, кефир, павлака со малку маснотии.
Не заборавајте дека подмладување на лицето е невозможно без промени во исхраната и здрав начин на живот. За кожата да биде млада и негувана, потребно е да се откажете од лошите навики, како и да ја диверзифицирате диетата со витамини и минерали. Диетата мора да содржи храна што содржи каротин, витамин А и растителни влакна.